Le suivi de mon premier séminaire Corps-Miroir a été l’expérience à la suite de laquelle j’ai réalisé le plus d’avancées dans ma vie, et je vais faire concis dans ce témoignage. D'un point de vue purement physique, je souffrais régulièrement de migraines (et jusqu'à un niveau d’isolement dans le noir pour réussir à les faire passer), avais une sensibilité très forte aux lumières vives (je portais régulièrement mes lunettes de soleil, même en intérieur), et je portais des lunettes en permanence depuis plus de 20 ans (myopie). Suite à un séminaire de week-end en 2018, j’ai pu ajuster mes perceptions et mes comportements au point de ne plus jamais porter de lunettes de soleil, de n’avoir vécu que quelques migraines (et d’intensités bien plus faibles) sur ces 6 dernières années, et surtout ne plus du tout avoir besoin de porter de lunettes. À tel point que lors de mon dernier contrôle ophtalmo, la personne a affirmé que je n’avais jamais été myope, même si mes anciennes lunettes (lesquelles ayant été changées et ajustées par différents professionnels sur 2 décennies) l’attestent. Les principes de cette méthode, basés sur des dizaines d’années d’observations, sont construits en principes raisonnés, totalement compatibles avec les aspects scientifiques de la médecine moderne. C’est bien là une lecture d’une carte différente mais qui reflète bien le même sujet : l’Humain et son fonctionnement, et je continue chaque jour à apprendre à mieux me connaître et à mieux vivre chacune de mes expériences quotidiennes.